【ﾓﾃﾞﾀﾞｲ２著者★File01★】
中川 紗耶加 様 (20歳･神奈川県)
ﾓﾃﾞﾙ歴 約3年
体のｻｲｽﾞ 身長 156cm 体重 38kg B 85 W 58 H 83
活動経歴
★読者ﾓﾃﾞﾙ★
ｶﾜｲｲ/Ｓｶﾜ/ﾎﾟｯﾌﾟﾃｨｰﾝ/ａｒ …etc
★雑誌＆ｼｮｰなど★
ﾈｲﾙＭＡＸﾓﾃﾞﾙ/雑誌巻紙ﾍｱｰDVD付きﾌﾞｯｸﾓﾃﾞﾙ/ｻﾛﾝ広告ﾓﾃﾞﾙ(ﾗﾝｽﾞｷ、ﾅｯﾂ、ﾎﾟｯﾌﾟﾃｨｰﾝ、ﾌﾞﾚﾝﾀﾞ、ｶﾜｲｲ、Ｓｶﾜなどに掲載）/ｶﾞｰﾙｽﾞ&ｽﾀｲﾙ広告ﾓﾃﾞﾙ(Ｒａｙ･Ｓｶﾜ掲載)/ｼﾝﾃﾞﾚﾗ物語ｼｮｰﾓﾃﾞﾙ(土伎●麗子ちゃん、飯●さ●りちゃんなど、赤文字雑誌のﾓﾃﾞﾙのかたたちと一緒に出さして頂きました)/渋谷ｺﾚｸｼｮﾝ(ｾｼﾙ賞受賞)
…etc
↑
渋谷ｺﾚｸｼｮﾝ 左から２番目 (ｾｼﾙ賞受賞時)
★ﾃﾚﾋﾞ★
TV番組ﾚｷﾞｭﾗｰ(日本ﾃﾚﾋﾞ/ﾃﾚﾋﾞ東京(特番で出演)
＼DIETｴﾋﾟｿｰﾄﾞ／
『太っていた頃は、今すぐ痩せたい →無理な食事制限 →ｽﾄﾚｽが溜まる
→続かない →どか食いに走る →ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ→
のくりかえしでした (´Д｀)
またなんで痩せないんだろうって
ﾏｲﾅｽにばっかり考えて泣いた日も ありました。
心のゆとりがあり ませんでした。
ﾓﾃﾞﾙになった頃は先輩たちが、ただ ただうらやましか ったし
なんでそんなに 痩せてるんだろう って…
だからたくさん 聞きました。
やはりすぐにではなくゆっくりと自分を見つめ直す事が大事だなって。
それにみんな影で努力してるんだ!! って!!
見られる立場になって刺激も多いし頑張らなくちゃって ヽ(´▽`)/
そしたら…
徐々に変化していって、周りにも言われるし嬉 しくて嬉しくて
たまらなかったです (≧▼≦)
何着ようとか ヽ(´▽`)/
もう痩せた自分を見てほしくてたまらなかったです (≧▼≦)
どうやって痩せたのってすごく聞かれて友人に痩せる方法を教えました (･∀･)ﾉ
悩んでいたので日々の中で無理せずできることから教えました。
徐々に変化が出てきたって喜んでました (≧▼≦)
中には無理だった人もいます。
その人は言い訳ばかりでした。
やはり綺麗になりたいとか
痩せたいとか意識が強くなきゃ 何事もﾀﾞﾒですね (´Д｀)』
★紗耶加の見所★
ながらｽﾄﾚｯﾁ!!
激しい運動ではなく、普段の何気ない動きを紗耶加流にちょっと工夫!!
これであなたも、ﾓﾃﾞﾙの様な美脚になれるかも♪
初公開、必見です!
【ﾓﾃﾞﾀﾞｲ２著者★File02★】
安岡 あゆみ様 （１９８８年生まれ 埼玉県在住）
ﾌｧｯｼｮﾝﾓﾃﾞﾙ
体のｻｲｽﾞ 身長 １５６cm 体重 ３９kg B ７８ W ５５ H ７９
活動経歴
★読者ﾓﾃﾞﾙ★
ﾗﾝｽﾞｷ/ｶﾜｲｲ/egg/ﾌﾞﾚﾝﾀﾞ/ﾅｯﾂ/S-Cawii/ar/CanCan
…etc
★ｼｮｰ★
ﾈｵﾘｰﾌﾞﾍｱｰｼｮｳｰ/ﾊﾞﾝﾀﾝ研究所ﾀﾞｽﾞﾘﾝﾀﾞｽﾞﾙﾌｧｯｼｮﾝｼｮｰ/Venuscollectionﾌｧｯｼｮﾝｼｮｰ…etc
★ﾃﾚﾋﾞ★
99ｻｲｽﾞ/ｽｰﾊﾟｰＪﾁｬﾝﾈﾙ/ｵﾘｷｭﾝ/ｱﾝﾃﾅ２２/２時ﾋﾟﾀｯ!/２４時間ﾃﾚﾋﾞ…etc
はじめまして、安岡あゆみです。
今、１９歳です。
自己紹介を見ていただくとお分かりいただけると思いますが、多くの雑誌などで読者ﾓﾃﾞﾙをさせていただいてますし、最近はﾃﾚﾋﾞなどに出演させていただく機会も増えてきました。
まだ本当の夢は叶ってませんが、その夢に向かって全力でがんばってます!
私が”ﾓﾃﾞﾙ”になったｷｯｶｹは、１４歳のころ、ﾛｰﾃｨｰﾝ雑誌の｢ﾋﾟﾁﾚﾓﾝ｣や｢ﾆｺﾗ｣などの読者ﾓﾃﾞﾙのｵｰﾃﾞｨｼｮﾝに応募したことです。
全国から応募者が殺到した大人気のｵｰﾃﾞｨｼｮﾝでしたが、なんと最終ｵｰﾃﾞｨｼｮﾝに残ったんです！
まさかここまで来れるとは!
となると目指すは優勝しかありません!!
ところが最後の最後で落ちてしまったのです･･･。
予想に反して勝ち上がっていただけに、とても悔しかったです･･･。
その時の｢なんとか見返してやる！｣という強い気持ちが、”ﾓﾃﾞﾙ”を目指すｷｯｶｹになりました。
私は身長が１５６ｃｍしかなく、ﾓﾃﾞﾙにしては背が低い部類に入ります。
ですので、｢ﾓﾃﾞﾙ｣として認めてもらうには、誰よりも細くないと大きく見えないということもあり、誰よりも｢痩せる｣ということにこだわりをもっていると思ってます。
★あゆみの見所★
ﾓﾃﾞﾙのお食事を写真をふんだんに使って紹介してます。
その他にも、痩せる夜の過ごし方も紹介中です。
これは、ﾀﾞｲｴｯﾄしながら知らない間に貯金が増える夢の様な方法!!
これは、知らないと損をしますよ♪
中川 紗耶加 様 (20歳･神奈川県)
ﾓﾃﾞﾙ歴 約3年
体のｻｲｽﾞ 身長 156cm 体重 38kg B 85 W 58 H 83
活動経歴
★読者ﾓﾃﾞﾙ★
ｶﾜｲｲ/Ｓｶﾜ/ﾎﾟｯﾌﾟﾃｨｰﾝ/ａｒ …etc
★雑誌＆ｼｮｰなど★
ﾈｲﾙＭＡＸﾓﾃﾞﾙ/雑誌巻紙ﾍｱｰDVD付きﾌﾞｯｸﾓﾃﾞﾙ/ｻﾛﾝ広告ﾓﾃﾞﾙ(ﾗﾝｽﾞｷ、ﾅｯﾂ、ﾎﾟｯﾌﾟﾃｨｰﾝ、ﾌﾞﾚﾝﾀﾞ、ｶﾜｲｲ、Ｓｶﾜなどに掲載）/ｶﾞｰﾙｽﾞ&ｽﾀｲﾙ広告ﾓﾃﾞﾙ(Ｒａｙ･Ｓｶﾜ掲載)/ｼﾝﾃﾞﾚﾗ物語ｼｮｰﾓﾃﾞﾙ(土伎●麗子ちゃん、飯●さ●りちゃんなど、赤文字雑誌のﾓﾃﾞﾙのかたたちと一緒に出さして頂きました)/渋谷ｺﾚｸｼｮﾝ(ｾｼﾙ賞受賞)
…etc
↑
渋谷ｺﾚｸｼｮﾝ 左から２番目 (ｾｼﾙ賞受賞時)
★ﾃﾚﾋﾞ★
TV番組ﾚｷﾞｭﾗｰ(日本ﾃﾚﾋﾞ/ﾃﾚﾋﾞ東京(特番で出演)
＼DIETｴﾋﾟｿｰﾄﾞ／
『太っていた頃は、今すぐ痩せたい →無理な食事制限 →ｽﾄﾚｽが溜まる
→続かない →どか食いに走る →ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ→
のくりかえしでした (´Д｀)
またなんで痩せないんだろうって
ﾏｲﾅｽにばっかり考えて泣いた日も ありました。
心のゆとりがあり ませんでした。
ﾓﾃﾞﾙになった頃は先輩たちが、ただ ただうらやましか ったし
なんでそんなに 痩せてるんだろう って…
だからたくさん 聞きました。
やはりすぐにではなくゆっくりと自分を見つめ直す事が大事だなって。
それにみんな影で努力してるんだ!! って!!
見られる立場になって刺激も多いし頑張らなくちゃって ヽ(´▽`)/
そしたら…
徐々に変化していって、周りにも言われるし嬉 しくて嬉しくて
たまらなかったです (≧▼≦)
何着ようとか ヽ(´▽`)/
もう痩せた自分を見てほしくてたまらなかったです (≧▼≦)
どうやって痩せたのってすごく聞かれて友人に痩せる方法を教えました (･∀･)ﾉ
悩んでいたので日々の中で無理せずできることから教えました。
徐々に変化が出てきたって喜んでました (≧▼≦)
中には無理だった人もいます。
その人は言い訳ばかりでした。
やはり綺麗になりたいとか
痩せたいとか意識が強くなきゃ 何事もﾀﾞﾒですね (´Д｀)』
★紗耶加の見所★
ながらｽﾄﾚｯﾁ!!
激しい運動ではなく、普段の何気ない動きを紗耶加流にちょっと工夫!!
これであなたも、ﾓﾃﾞﾙの様な美脚になれるかも♪
初公開、必見です!
【ﾓﾃﾞﾀﾞｲ２著者★File02★】
安岡 あゆみ様 （１９８８年生まれ 埼玉県在住）
ﾌｧｯｼｮﾝﾓﾃﾞﾙ
体のｻｲｽﾞ 身長 １５６cm 体重 ３９kg B ７８ W ５５ H ７９
活動経歴
★読者ﾓﾃﾞﾙ★
ﾗﾝｽﾞｷ/ｶﾜｲｲ/egg/ﾌﾞﾚﾝﾀﾞ/ﾅｯﾂ/S-Cawii/ar/CanCan
…etc
★ｼｮｰ★
ﾈｵﾘｰﾌﾞﾍｱｰｼｮｳｰ/ﾊﾞﾝﾀﾝ研究所ﾀﾞｽﾞﾘﾝﾀﾞｽﾞﾙﾌｧｯｼｮﾝｼｮｰ/Venuscollectionﾌｧｯｼｮﾝｼｮｰ…etc
★ﾃﾚﾋﾞ★
99ｻｲｽﾞ/ｽｰﾊﾟｰＪﾁｬﾝﾈﾙ/ｵﾘｷｭﾝ/ｱﾝﾃﾅ２２/２時ﾋﾟﾀｯ!/２４時間ﾃﾚﾋﾞ…etc
はじめまして、安岡あゆみです。
今、１９歳です。
自己紹介を見ていただくとお分かりいただけると思いますが、多くの雑誌などで読者ﾓﾃﾞﾙをさせていただいてますし、最近はﾃﾚﾋﾞなどに出演させていただく機会も増えてきました。
まだ本当の夢は叶ってませんが、その夢に向かって全力でがんばってます!
私が”ﾓﾃﾞﾙ”になったｷｯｶｹは、１４歳のころ、ﾛｰﾃｨｰﾝ雑誌の｢ﾋﾟﾁﾚﾓﾝ｣や｢ﾆｺﾗ｣などの読者ﾓﾃﾞﾙのｵｰﾃﾞｨｼｮﾝに応募したことです。
全国から応募者が殺到した大人気のｵｰﾃﾞｨｼｮﾝでしたが、なんと最終ｵｰﾃﾞｨｼｮﾝに残ったんです！
まさかここまで来れるとは!
となると目指すは優勝しかありません!!
ところが最後の最後で落ちてしまったのです･･･。
予想に反して勝ち上がっていただけに、とても悔しかったです･･･。
その時の｢なんとか見返してやる！｣という強い気持ちが、”ﾓﾃﾞﾙ”を目指すｷｯｶｹになりました。
私は身長が１５６ｃｍしかなく、ﾓﾃﾞﾙにしては背が低い部類に入ります。
ですので、｢ﾓﾃﾞﾙ｣として認めてもらうには、誰よりも細くないと大きく見えないということもあり、誰よりも｢痩せる｣ということにこだわりをもっていると思ってます。
★あゆみの見所★
ﾓﾃﾞﾙのお食事を写真をふんだんに使って紹介してます。
その他にも、痩せる夜の過ごし方も紹介中です。
これは、ﾀﾞｲｴｯﾄしながら知らない間に貯金が増える夢の様な方法!!
これは、知らないと損をしますよ♪
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